چگونه بعد از ترک خود ارضایی بهبودی پیدا کنیم
میدانستم اتفاقات بدی که گرداگرد زندگیام رخ میدهد، از اعمال جنسیام نشأت می گیرند. به دلیل اعمال شهوانی كه از من سر می زد امكان پاك ماندن در AA و دوری از مواد مخدر برایم ممكن نبود. آگاه بودم كه خودارضایی برای مدت طولانی بسیار مضر است. تنها یك راه برگشت وجـود داشت. به یاد دارم كه در یک مركز درمانی، مشاورم، انجمنی به اسم...