Cause di sonnolenza – Sapete a causa è trattà

Chì hè causatu di sonnolenza? Chì pò causà sonnolenza? Ci pò esse una varietà di cause: voli prolongati, compiti chì interrompen u ritmu normale di u sonnu, o attività cume una guida longa. Mentre parechji di noi trascuranu u sonnu sanu, ci sò qualchì altru prublema di u sonnu. Queste include apnea di u sonnu, sindrome di e gammi inquieti, è attacchi di u sonnu. E persone chì travaglianu in u cimiteru o chì i so travaglii necessitanu turni sò privati ​​di u sonnu. Questu hè dovutu à a somnolenza severa di a notte è a so incapacità di dorme adegwati in a luce di u ghjornu.

Cause di somnolenza
A maiò parte di l’adulti necessitanu 2 à 4 ore di dorme à a notte per dorme. Mentre chì certi esigenu più o menu questa quantità per u so corpu riposa bè. “I prublemi di sonnu, un sonnu inadegwatu è un sonnu poviru ponu avè cunsiquenzi cattivi”, dice Schweiz. A mancanza di sonnu adattatu hè strettamente ligatu cù i prublemi maiò di salute di a nostra era. Prublemi cum’è ipertensione, malatie cardiaca, accidente vascularu, diabete, surpesu è insanità

Cause di u Sonnu Se l’ochji sò chjusi abbastanza ma si senti sonnu, puderete avè disturbi di u sonnu. I disordini di u sonnu includenu l’incapacità di una persona per dorme o cuntinueghjanu à dorme o à comportamenti strani di sonnu, cum’è u sonnu. Alcuni altri disordini di u sonnu sò momentani, cum’è l’attacchi di u sonnu. Durante l’attacchi di u sonnu, unu hè incontrollabilmente dormu in tuttu u ghjornu. Quandu i pazienti andà in a clinica di sonnu di Davila, ella vole prima sapè se u prublema hè a quantità o a qualità di u sonnu. “A prima dumanda chì i medichi si dumandanu di u so sonnu hè se sò abbastanza sonnu”, dice. Restanu cumpletamente addurmintati? Questa hè una quistione impurtante. Perchè crede chì assai persone anu stu prublema. Sò parzialmente o intermittenti è à volte anu insomniu crònicu “. Davila cerca a qualità s’ellu hè sicuru chì i so clienti ùn anu micca prublemi di dorme per vede s’ellu hà un disordine di u sonnu.

Cause di a Sleepiness Secondu a Journal of the Journalists ‘Club Clinic; Ci sò parechji motivi chì ponu fà sentite stanchi in ogni momentu.

I studii mostranu chì e persone chì dormenu più di 9 ore à notte sò più in rischiu di e malatie cum’è a diabetes è l’obesità cà l’altri.

A causa di una sonnolenza eccessiva hè una necessità naturale, è ogni persona hà bisognu di 6 ore di sonnu utili à ghjornu Quandu u livellu di u sonnu hè aumentatu, a persona soffre di somnolenza. E statistiche mostranu chì 1,6% di a pupulazione mundiale soffre di malatie di dorme è sta crescita.

4 motivi di fatica è di sonnolenza:

Cause di l’infezioni di sonnu: Ancu se l’infezioni anu parechji sintomi evidenti, a volte ponu spargiate in u vostru corpu senza avè nutatu o esse diagnosticatu da un duttore. Per esempiu, in un disordine di u sistema immune, l’infezzione pò sviluppassi in una fatica severa.

Cause di Allergie di Somnolenza: Hè interessante sapè chì l’histamina è l’altri sustanzi chimichi chì u corpu secreta per combatterà l’allergie sò ipnotici.D’altra parte, tosse, starnuti per via di un fiore o infiammazioni del tratto respiratorio a causa di spore. L’insomnie provoca l’insomnia.

A causa di u sonninu eccessivu hè l’anemia: I principali globuli rossi travaglianu per spedinu l’ossigenu da i pulmoni à altri organi. Quandu una persona hà una carenza di globuli rossi o una disfunzione di e cellule di sangue, a persona diventa anemica è à u stessu tempu si senti cusì stancu chì ùn pò micca fà a so rutina di ogni ghjornu.

Disordiu umoristicu: In e donne, a depletione di l’estrogenu pò spessu portà a perdita di pesu è a fatica.

Fighjate stu video per più infurmazione nantu à a causa di sonnolenza.

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