16
سپتامبر

Gubashada Qorraxda – Tilmaamaha ku saabsan sida loo daweeyo gubashada qorraxda

Qorraxdu way gubaneysaa xanuun Eebbe kuma siiyo, laakiin markii aad hesho, waxaad raadineysaa wax xiise leh oo xanuunkaaga kaa yaraanaya. Si tan loo sameeyo, waad ka caawin kartaa baraf galaas oo ku meelee meel qorax leh. Tani waxay keenaysaa in qaar ka mid ah kuleylka la nuugo, qandaraaska halbowlayaasha iyo xaddiga caabuqa. Haddii baraf aan la heli karin, u tag qaboojiyaha oo isticmaal cunno karkaraya sida cuntada la qaboojiyey ama wax kale oo aad ka hesho barafeeyaha. Kaliya maskaxda ku hay in xirmooyinkani aysan toos ugu dhici doonin aagga boodhka iyada oo aan dhar lahayn.

Daaweynta gubashada
4 Casiirka adoo isticmaalaya miraha casiir leh
Ha ilaawin faa’idooyinka biyaha la cabo. Waa inaad cabtaa biyo badan si aad uga bilowdo waxyeelada gubashada qoraxda maqaarka qalalan. Laga yaabee inaadan fiiro gaar ah u yeelanin tirada biyaha ku jirta miraha, sida dadka intiisa badan. Mirahaasi waxay kujiraan xaddi badan oo biyo ah, sidaa darteed waxay aad waxtar ugu leeyihiin daaweynta maqaarka qallalan. Hal xabbo oo qaraha ah waxaa ku jira in kabadan hal koob oo biyo ah. Miraha sida cantaloupe iyo qaraha sidoo kale way ku caawin doonaan. Mid kasta oo mirahaasi ka buuxaan biyo. Ha iloobin awoodda qarsoon ee miraha si loogu daaweeyo gubto.

Daaweynta gubashada
5 Isticmaal baraf is dulfuulan
Isticmaalka-kareemku waa hab caadi ah oo dadka badankood ay yaqaanaan.

Dhex dhig baraf iyo biyo weel. Maro saar ka dibna ku mari maqaarkaaga si loo yareeyo bararka iyo xanuunka. Ku celi tan dhowr jeer maalintii 10 ilaa 15 daqiiqo. Haddii aad leedahay cuncun iyo xanuun, la tasho dhakhtar oo daawo qaado haddii loo baahdo.

Daaweynta gubashada
6 Daaweynta kahortaga gabowga daroogada
Mararka qaarkood daaweynta ayaa loo sheegaa inaysan ka bogsanaynin xanuunka, marka waa inaad la wareegeysaa dawooyinka miiska laga soo iibsado. Tag farmasiiga oo waydii farmasigaaga haddii dawadu u fiican tahay xanuunkaaga. Tusaalooyinka dawooyinka dhakhtarku qoro iyo kuwa bogsada ayaa hoos ku taxan

Hydrocortisone: 1% hydrocortisone waxay daaweyn kartaa bararka maqaarka.

Aloe Vera Gel: Aloe Vera waxay leedahay saameyn daweyn weyn. Jel bilaa aalkolo ah, midab iyo cadar ayaa waliba gacan ka geysanaysa daweynta gubashada. Haddii caleenta aloe vera sidoo kale ay ku jirto safka hore, waxaad si fudud uga saari kartaa waxyaabaha ku jira qaaddo oo ku meelee meesha cuncunka iyo xoqidda.

Macluumaad dheeri ah oo ku saabsan dawaynta gubashada qoraxda, ka eeg xiriirkan.

برچسب‌ها:, , , , , , , , ,

Accessibility