14
سپتامبر

Sunbrulaj Brulvundoj – Konsiletoj pri kiel trakti sunbruligojn

Sunbruna Brulado Bedaŭrinde, por preventi bruladon de suno, la sola maniero por malebligi severan eksponon de sunlumo estas, sed ekzistas solvo por sunbruligoj kaj vundoj. Malsupre, ni prezentas metodojn facile aplikeblajn kaj permesas sunbruligojn okazi nature kaj hejme.

Traktado por sunbruligado
1 Elektu la ĝustan manieron duŝi
Post pasigi longan tagon en la suno, ĉiuj alvenas al la banĉambro kiel eble plej rapide. Sed antaŭ ol iri al la banĉambro, memoru, ke sapo sekiĝas kaj iritas la haŭton. Trempado sen akvo malvarma estas multe pli bona eblo.

Dermatologo Fredrick Hoberman rekomendas kombinaĵon de akvo kaj dolĉigitaj trinkaĵoj por redukti inflamon kaj pruriton. Ĝi funkcias pli bone kun sekiĝo sur la haŭto, do pli bone sekigi ĝin sur via haŭto anstataŭ seki ĝin per mantuko.

Apple-suko kaj blanka vinagro estas aliaj kemiaĵoj por trakti sunbruligon. Dermatologoj kredas, ke kombinaĵo de malvarma akvo kun taso da vinagro estas tre utila por resanigo de vundoj. Post konsultado de via kuracisto, vi povas preni sanigajn medikamentojn en la banĉambro kaj preni doloron-trankvilon dum longa tempo. Ne forgesu sekigi la haŭton post apliki ajnan ungventon, solvon ktp, ĉar ĝi ne iritas la haŭton.

Se vi bezonas sapon por lavi vian haŭton, uzu molajn sapojn kiel bebon-sapo. La efikoj de sapo restanta sur la haŭto kaŭzas sekan haŭton.

Traktado por sunbruligado
2 Uzu moisturizer
Post lavi kaj malplenigi vian korpon, uzu hidratajn lociojn kaj oleojn. Alie via haŭto fariĝos seka kaj iritita. Memoru la malsekeblan konservaĵon en la fridujo, por ke toner fariĝu pli utila uzinte ĝin.

Traktado por sunbruligado
3 Trakti brulguston kun frostigitaj verdaj pizoj

La suno brulas doloro, kiun Dio ne donas al vi, sed kiam vi ricevas ĝin, vi nur serĉas ion interesan por malpezigi vian doloron. Por fari tion, vi povas helpi glacion al glaso kaj meti ĝin en sunplena areo. Ĉi tio provokas iom de la varmego, la arterioj kontraktas kaj la kvanto de inflamo malpliigas. Se glacio ne haveblas, iru al la frostujo kaj uzu bolantajn manĝaĵojn kiel frostitan manĝaĵon aŭ ion alian, kion vi trovos en la frostujo. Nur memoru, ke ĉi tiuj pakaĵoj ne falas rekte en la polvan zonon sen ŝtofo.

Traktado por sunbruligado
4 Suko uzante sukajn fruktojn
Ne maltrafu la avantaĝojn de trinkakvo. Vi devas trinki multan akvon por kompensi la efikojn de sunbruligado sur seka haŭto. Eble vi ne atentas la kvanton da akvo en la frukto, kiel multaj homoj. Ĉi tiuj fruktoj enhavas konsiderindan kvanton da akvo, do ili tre utilas por kuracado de seka haŭto. Unu tranĉaĵo da akvomelono enhavas pli ol unu taso da akvo. Fruktoj kiel kantalo kaj melono ankaŭ helpas vin. Ĉiu el ĉi tiuj fruktoj estas plena de akvo. Ne forgesu la kaŝitan potencon de la fruktoj por kuraci sunbruligon.

Traktado por sunbruligado
5 Uzu kunpremitan glacion
Uzi glaciaĵon estas ofta metodo, kiun plej multaj homoj konas.

Metu glacion kaj akvon en ujon. Metu tukon sur ĝin kaj poste apliku ĝin sur vian haŭton por redukti inflamon kaj doloron. Ripetu ĉi tion plurfoje ĉiutage dum 10 ĝis 15 minutoj. Se vi havas prurito kaj doloro, konsultu kuraciston kaj prenu kuracilojn se necese.

Traktado por sunbruligado
6 Kontraŭmaljuniĝa kuracado kun preskribaj drogoj
Foje oni diras, ke la kuracadoj ne kuracas la doloron, do vi devas transpreni la kontraŭan kuracilon. Iru al la apoteko kaj demandu al via apoteko, ĉu la medikamento taŭgas por malpezigi vian doloron. Ekzemploj de preskribaj drogoj kaj resanigantoj estas listigitaj sube

Hydrocortisone: 1% hidrocortisone povas kuraci haŭtan inflamon.

Aloe Vera Gel: Aloe Vera havas grandan terapian efikon. Sen alkoholaj ĝeloj, koloro kaj parfumo ankaŭ helpas trakti sunbruligon. Se la aloe vera folio ankaŭ estas en la avangardo, vi povas simple forigi la enhavon per kulero kaj meti ĝin sur la jukantan kaj skrapantan areon.

Por pliaj informoj pri sunbruna traktado, vidu ĉi tiun ligon.

Accessibility