8
سپتامبر

鼻をつかむ

鼻詰まりの治療

鼻詰まりの治療鼻詰まりを治療する最良の方法は、リンゴ酢を使用することですリンゴ酢は、鼻血を和らげる優れた能力を持っています。

鼻詰まりの治療
使用法

2アップルサイダービネガーを大さじ1杯の蜂蜜と混ぜ、1日2〜3回飲む。

アップルサイダービネガーで鼻づまりを治療する別の方法は、アップルサイダービネガーをお湯と混ぜて、お湯とアップルサイダービネガーによって引き起こされた水とスチームタオルを吸うことです。目を閉じることに注意してください。

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2.お香は鼻づまりを解消するのに最適な方法です。これは、あなたを大いに助け、呼吸を楽にします。
鼻詰まりの治療
3.鼻洗浄鼻洗浄は、鼻づまりを大幅に軽減します。
洗浄方法

洗う最良の方法は、水と塩を使用することです。これにより鼻粘膜がきれいになり、鼻が以前の状態に戻るのを防ぎます。

水と塩を1つの穴から排出させ、この溶液を鼻から滴らせます。

塩と水を使用する別の方法:塩と水溶液を手のひらに注ぎ、鼻孔の1つで液体を吸い込みます。鼻に別の穴を開けてこれを行います。

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4.インドのコショウ
コショウは鼻詰まりや副鼻腔閉塞の除去に非常に効果的です。

また、インドペッパーの苦味は、鼻水などのためにSynvs・haytanに寄与します。酸やアレルゲン。同様に、インドのコショウは鼻の膨らみを引き起こします。

小さじ1杯のパプリカと生のハチミツ大さじ半分をインド人と混ぜて1日に数回食べる
B. 2〜3回。

ウィックスを使用する
クスノキ、ユーカリオイル、一価などの数週間の有効成分は、鼻と呼吸を快適で使いやすいものにします。

A.胸、背中、のどにゆっくりと移る前に、外用クリームを塗ってください。そうすれば、簡単に呼吸でき、よく眠れます。
B.また、やかんに沸騰したお湯を少し入れます。ケトルをオーブンから取り出して水を入れないでください。これを終日繰り返します。

注:2歳未満の子供には使用しないでください。さらに、線香は12歳未満の子供には適していません。

6:ニンニク
ニンニクは、鼻づまりを軽減するための最高の家庭薬の1つです。ニンニクの抗ウイルス、抗菌、抗真菌特性は、呼吸器感染症に役立ちます。

ニンニクは、粘液の生成を制御し、感染を防ぐのにも役立ちます。ニンニクは、免疫システムを自然に高めるので、治癒プロセスをスピードアップします。

A.ボウルに2〜3個のニンニクをコップ1杯の水でゆでます。小さじ半分のウコン粉末を追加することもできます。この飲み物を1日2回飲む
B.新鮮なニンニクを食べると、不快感や鼻づまりを引き起こす可能性があります。
Q.ニンニクのサプリメントを定期的に使用して、鼻づまりを予防および軽減することもできます。ただし、サプリメントを摂取する前に必ず医師に相談してください。

追加のヒント

A.一日中より多くの水を飲んで、体をしっとり滑らかに保ちます。

B.鼻の底鼻の底吐き気と鶏肉スープで家で嘔吐。

P.炎症と戦うために、オメガ3脂肪酸が豊富な食品を食べる。

T免疫システムを高めるために、より多くのビタミンCを使用します。

Eセラピーとマッサージ(自分の手で)は、鼻づまりを軽減するのに役立ちます。

C.穴に暖かいコンパクトを置き、外側から鼻道を開けて鼻から鼻粘液を取り除きます。

あなたがする必要があるのは、あなたの体がその力を取り戻すのに数日かかることです。

H屋内を湿らせて、詰まるのを防ぎます。

妨害を防ぐためにアレルギーを避けましょう。

D粘液を減らすために、乳製品、シリアル、砂糖、ジャガイモ、その他のでんぷん質の高い野菜などの特別な食べ物を避けます。

毎日のスケジュールに運動を入れて、粘液を取り除き、治療します。

鼻づまりの詳細については、このビデオをご覧ください。

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