15
مه

بهبود عملکرد عصب و عضله با برگه چغندر

برگ چغندر مقدار زیادی از منیزیم، پتاسیم، کلسیم و دیگر مواد معدنی را تامین می کند که برای سلامتی عضلات و سلامت سیستم عصبی بسیار مهم است. برگ چغندر حاوی ۳۸٪ در مورد نیازهای روزانه منیزیم برای هر یک فنجان است که به بهبود گردش خون و کاهش گرفتگی عضلانی و درد ناشی از کمبود منیزیم کمک می کند.

سطح بالای منیزیم برگ چغندر می تواند به جلوگیری از علائم استرس ، از جمله بی خوابی، اختلالات خلقی، سردرد، فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.

 

برچسب‌ها:,

Accessibility