29
ژانویه

ممنوعیت خوردن کبد یا جگر در ماه دوم بارداری

از آنجا که شما به عنوان یک مادر باردار، به دنبال افزایش مقدار آهن در بدن خود هستید، ممکن است در نظر داشته باشید که خوردن جگر در ماه دوم بارداری، این نیاز شما را برطرف خواهد نمود. ولی با این حال، یکی از مواد غذایی که شما نباید در طول ماه دوم بارداری خود بخورید، همین جگر است. این ماده غذایی حاوی رتینول می باشد که می تواند سبب سقط جنین در این دوره از بارداری شود.

حذف پنیرهای نرم از تغذیه ماه دوم بارداری

خوردن گوشت نیم پز در ماه دوم بارداری ممنوع !

پروتئینهای ضروری در ماه دوم بارداری

مصرف کلسیم در ماه دوم بارداری

آهن،مهمترین ماده مغذی در ماه دوم بارداری

نکاتی درباره مراقبت های ماه دوم بارداری

برچسب‌ها:, , , , , , , , ,

Accessibility