29
ژانویه

خوردن ماهی خام در ماه دوم بارداری ممنوع

اگر شما هنوز هم تمایل به خوردن سوشی و غذاهای دریایی پوست کنده مانند خرچنگ، خرچنگ دریایی و میگو دارید، لازم است بدانید که باید به عنوان یک مادر باردار، مصرف این مواد غذایی را در کل دوران بارداری خود به ویژه ماه های اول آن کنار بگذارید. اگر شما به عنوان یک مادر باردار، ماهی پخته شده را در رژیم غذایی خود قرار داده اید، لازم است از ماهی های خاصی نظیر قزل آلا و سالمون استفاده نمایید که سطح جیوه در آن ها پایین است.

ممنوعیت گوشت فرآوری شده در ماه دوم بارداری

حذف تخم مرغ خام از تغذیه ماه دوم بارداری

الکل،خط قرمز دوران بارداری

شیر غیر پاستوریزه در ماه دوم بارداری ممنوع

ممنوعیت خوردن کبد یا جگر در ماه دوم بارداری

حذف پنیرهای نرم از تغذیه ماه دوم بارداری

خوردن گوشت نیم پز در ماه دوم بارداری ممنوع !

برچسب‌ها:, , , , , , , , , , , , , , , ,

Accessibility