انتخاب درست رژیم غذایی برای کودکان

برای درمان چاقی کودکان و نوجوانان نباید از رژیم های غذایی خیلی محدود و رژیم های غذایی خیلی محدود و فعالیت های شدید ورزشی با هدف کاهش سریع وزن به صورت حاد استفاده کرد. این رژیم غذایی می بایست در برنامه های دراز مدت و با تغییرات تدریجی و با دوام تر برایشان ایجاد کرد تا پذیرش آن برای آن ها ساده تر و دلپذیر تر باشد.

اهمیت تشخیص زودهنگام چاقی

نوجوانان چاق و افزایش افسردگی

عوارض چاقی در دوران کودکی

اگر از چاق شدن خود می خواهید جلوگیری کنید این مطلب را بخوانید

چگونه به طور طبیعی چاق شویم

ایا می دانستید چاقی می تواند عامل سرطان پروستات باشد

برچسب‌ها:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *