2
دسامبر

افسردگی دوران قاعدگی چگونه است؟

بین 70 تا % 90 خانمها در سنین باروری چند روز قبل از قاعدگی دچار برخی ناراحتی های روحی و روانی و جسمی می شوند و تا حداکثر 4 روز برطرف می شود. ابتدا از شروع خونریزی قاعدگی دل گرفتگی و اندوه، پدیده شایعی در روزهای قبل از قاعدگی است.

فرد ممکن است طی این دوران تعدادی از علایم زیر را تجربه کند. 1. خلق افسرده، احساس ناامیدی یا افکاری که در هر مسئله ای خود را مقصر می داند و سرزنش می کند.

2. اضطراب تنشی، دلواپسی و این که هر لحظه قرار است خبر بدی به او بدهند.

3. بی ثباتی حالات عاطفی مثا ناگهان احساس دلتنگی و غم می کند و گریه می کند یا بیش از حد به رفتار اطرافیان حساس می شود و کوچکترین حرکت آنها را به دل می گیرد.

4. تحریک پذیر می شود و با سایر افراد خانواده بیش تر مشاجره می کند و حتی نسبت به آنها
خشمگین وپرخاشگر می شود.

5. حوصله انجام فعالیتهای معمول مثل کار، درس خواندن و تفریح را ندارد.

6. اختلال در تمرکز و حافظه

7. خستگی مفرط و ضعف و احساس کم قوتی

8. اشتهای او تغییر می کند و گاه به بعضی از غذاهای خاص میل می کند.

9. خواب او را مختل می شود و کابوس شبانه، پریدن مکرر از خواب، بی خوابی و کم خوابی
و یا پرخوابی او را رنج می دهد.

10 . احساس می کند بر رفتار خود مسلط نیست و از پا در آمده است.

11 . علایم جسمی از قبیل تورم سینه ها، درد مفاصل و عضلات و سردرد و ورم بدن را دارد.

12 . تغییرات هورمونی هم در این امر شایان توجه است.

در بعضی از موارد نیاز به دارو درمانی در این دوران توصیه می شود.

 

برچسب‌ها:, , , , , , , , ,

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است

شما اولین نفر باشید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Accessibility